舒兰：冬泳爱好者立冬节气逐浪冰河

进入立冬节气后，我市逐日降温。就在大多数市民增添衣物的时候，却有这么一群人，在冰冷刺骨的河水中尽情畅游，享受着属于“冬泳人”的快乐。

11月7日，记者来到我市东富冬泳队训练基地，冬泳爱好者已经准备完毕，陆续跃入水中。

冬泳这项运动看似“鲁莽”，实则也要讲究科学，需要循序渐进。科学地进行冬泳不但能增强人体的抗寒能力，而且有利于提高对疾病的抵抗力。冬泳中，人体为抵御寒冷产生大量激素特别是肾上腺素，会使冬泳者精神振奋，身心放松。